Mentés

Mi is a jóga valódi célja?

749
HOZZÁSZÓLÁS:

A jógának öt különböző formája van, és leginkább akkor szolgálják a javunkat, ha együtt alkalmazzuk őket.

A négy szellemi irányzat a bhakti– (érzelmi), a dzsána-(bölesesség), a rádzsa– (meditatív) és a karma– (cselekvés) jóga.

Az egyetlen fizikai jellegű jóga a hatha jóga kizárólag női, illetve foglalkozásokon, hobbikon és célokon, lényeges, hogy a kétféle energia egyensúlyban legyen egymással.

Mi is tulajdonképpen a jóga?

Mentés

A jóga a kiegyensúlyozott mindennapi élet művészete és tudománya; minden ténykedésünk szabályozója.

Megtanít bennünket arra, miképpen alakítsuk harmonikussá kapcsolatunkat másokkal, és hogyan értsük meg saját belső igazságunkat.joga-poziciok

Összekapcsol bennünket lelkünkkel, és elindít az igazi spiritualitás ösvényén. A jógi végső célja, hogy összekapcsolja spirituális énjét a világegyetem kozmikus energiájával.

A jógafilozófia szerint ahhoz, hogy fegyelmezett szellemünk lehessen, először testünket kell előkészítenünk.

A hatha jóga

A hatha jóga ászanák, vagyis állások sora, amelyek edzik-fegyelmezik az ember testét és szellemét.

A szanszkritban a ha Napot vagy férfias energiát, a tha pedig Holdat vagy nőies energiát jelent.

Amikor az ászaná-kat gyakoroljuk, legyünk akár férfiak, akár nők, összekapcsoljuk és összhangba hozzuk a valamennyiünkben meglévő férfias és nőies energiákat.

749
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

Mentés

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

131
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát? [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]

 

Mentés